Hogyan hat az alváshiány az edzésünkre?

 Egy jó éjszakai alvás olyasvalami, amiről ösztönösen tudjuk, hogy hatékonyabbá tesz minket az élet minden területén, beleértve az edzést. Mégis többségünknek gondot okoz az ajánlott éjjelenkénti minimum elérése – főleg mikor az edzések jóval hajnalhasadás előtt kezdődnek.
Az alváskutatók egyre inkább a modern technológiát okolják a rossz alvási szokásokért. A helyzet az, hogy a képernyő előtt töltött idő árthat az edzésünknek.

Hír kategóriák: 

Évfordulók 2016-ban -- 1. rész

 A Magyar Evezős Szövetség Hagyományőrző Bizottság idén is emlékezteti a mai és egykori versenyzőket, klubvezetőket és mindazokat, akit sportágunk története érdekel, hogy 2016-ban milyen kiemelkedő, jeles vagy éppen érdekes eseménynek ünnepeljük, ünnepelhetjük az évfordulóját.
A csatolt dokumentum az első negyedév eseményeit gyűjtötte össze.
Köszönjük a Bizottság munkáját, az értékes anyag összeállításában nyújtott segítségüket!

Hír kategóriák: 

Magyar Sportcsillagok Ösztöndíjprogram 2015/2016. tanév 2. félévére vonatkozó felhívása

 Az ösztöndíj célja a felsőoktatási intézményekben hallgatói jogviszonnyal rendelkező olimpiai/paralimpiai sportágakban sportoló azon hallgatók támogatása, akik tanulmányaik ideje alatt esélyük van arra, hogy olimpiai/paralimpiai versenyszámban Európa-bajnoki, világbajnoki vagy olimpiai/paralimpiai érmet szereznek.
Az ösztöndíjprogram lebonyolításával összefüggő feladatokat továbbra is az Emberi Erőforrások Minisztériumának Sportért Felelős Államtitkársága látja el.
Részletek a csatolt mellékletekben.

Hír kategóriák: 

A drukkerek és az érdeklődők az interneten követhetik az Ergo OB eseményeit!

A Magyar Evezős Szövetség és a Győri Vízügy-Spartacus Evezős Klub közös rendezésében, a Concept2 magyarországi forgalmazójával, a Vízisport Csodasport Kft-vel együttműködésben, január 17-én, vasárnap kerül sor a 26. Nyílt Magyar Concept2 Országos Ergométeres Bajnokságra. A verseny helyszíne a győri AUDI Aréna.

Hír kategóriák: 

2016 januári ergométeres versenyeink fővédnökeként köszönthetjük Borkai Zsoltot

A közeljövőben a Magyar Evezős Szövetség szervezésében Győr ad otthont az Ergométeres Európa Bajnokságnak, melyet összevontan szervezünk a szintén európai jelentőségű másik ergométeres versennyel, a Euro Open 2016-tal. A 2016. január 16-17-én az impozáns győri Audi Arénában megrendezésre kerülő versenyünkre 39 országból több száz versenyzőt és több ezer nézőt várunk. A verseny másnapján, 2016. január 17-én pedig ugyanott sor kerül a 26. Ergométeres Országos Bajnokságra.

Hír kategóriák: 

A világ leghíresebb evezős biomechanikai mérése Budapesten

  
Kivételes lehetőségre szeretnénk felhívni figyelmét  2015. december 15-16.-án Budapesten tartózkodik, és egyik klubunk szervezésében, kérésre egyéni evezős telemetriás méréseket végez Valerij Klesnev, a biomechanikai evezős mérések meghonosítója. A felmérés vízen történik, és a mérés mellett az evezős mozgás teljes kiértékelését is magában foglalja, melyről részleteiben itt olvashatnak:
 
http://biorow.com/
 

Hír kategóriák: 

Edzői fórum 2015. Győr

 Győr, 2015. november 21-22.
 
   Az elmúlt hétvégén rendezte Győrött a Magyar Evezős Szövetség éves Edzői Fórumát, ahol majd teljes létszámával felvonult az egész magyar evezősedzői gárda. Igen színvonalas  előadásoknak lehettünk szem és fültanúi, akik az éppen aktuális kérdésekre adtak felvilágosítást, választ. Három nagy téma köréré rendeződtek az előadások, melyeknek tartalmai akár azonnal beépíthetőek lehetnek saját evezős kultúránkba.

Hír kategóriák: 

Megünnepelte legjobbjait az egyetemi sport! A díjazottak között vannak evezőseink is!

A Magyar Sport Házában díjazták az év egyetemi sportolóit világversenyeken elért eredményeikért. A díjakat azok az egyetemi, főiskolai hallgatók vehették át, akik ez évben felnőtt világbajnokságon aranyérmet szereztek, a 2015. évi Nyári Universiadéról éremmel tértek haza, illetve a 2015-ös Európai Egyetemek Evezős Bajnokságán dobogós helyen végeztek.

Hír kategóriák: 

Sikeres rajtot vett az I. Budapesti evezős triatlon verseny

 A versenyre kiírt 12 versenyszámban 9 egyesület 103 versenyzője adta le nevezéseit, melynek házigazdája az áprilisban „új” telephelyre költözött Danubius Nemzeti Hajós Egylet volt.
A csodás margitszigeti környezetben, napsütéses időben, és három tusában (2000 m evezős ergométer + 5200 m futás + 396 m úszás) vetélkedtek a versenyzők a minél jobb helyezések megszerzéséért.
A MESZ jelentős anyagi és tárgyi segítségével megrendezett verseny az utánpótlás korú versenyzők számára került kiírásra melynek főbb céljai között szerepelt:

Hír kategóriák: